30 января 2023 года 12:15

Быть в ресурсе

Топ-5 требований управленца к месту, где он может восстановить силы и укрепить здоровье
Время – это главный ресурс и проблема топ-менеджеров. Как максимально восстановить силы за минимально короткий срок? Как укрепить здоровье, чтобы не подвело в самый неподходящий момент? О своем опыте и требованиях к месту, где можно эффективно восстановиться, рассказала генеральный директор «Городской службы недвижимости» Оксана Фаустова.
Требование 1. Проверенная репутация.
Нет времени искать сначала массажиста, потом тренера по ЛФК и фитнесу, затем подходящий бассейн. Читать отзывы и пробовать то одного, то другого. Управленцу нужно место, где работает команда профессионалов.

«Эксперименты – это, конечно, хорошо, но я привыкла во всем доверять профессионалам. Особенно в том, что касается моего здоровья, – говорит Оксана Фаустова. – Поэтому когда появился Центр культуры здоровья «Олимп Пять» – новый проект группы компаний «Олимп Здоровья», клиентом которой я являлась уже несколько лет, у меня не было сомнений в выборе клиники».
Требование 2. Весь необходимый комплекс услуг по восстановлению в одном месте.
Бассейн в Северном, массажист в центре, тренажерный зал… Может быть кто-то в наш динамичный век еще может позволить себе перемещаться по всему городу ради различных услуг, но точно не те, кто стоит у руля компании.

«Найти время, что называется, «для души и тела» – зачастую непросто. И если это все-таки удается, то успеть хочется как можно больше, – признается Оксана Фаустова. – В «Олимп Пять» я чаще всего хожу на ЛФК и водные процедуры: бассейн, различные ванны и души – для меня это лучшая комбинация. Иногда могу добавить что-то еще. Очень важно, что все это находится в одном месте, на дорогу уходит минимум времени».
Требование 3. Удобная локация.
«Часть услуг, которыми я пользуюсь в ЦКЗ, например те же ванны и души, представлена только в санаториях за городом. Я же прохожу эти процедуры в самом центре Воронежа. То есть концепция «санаторий в городе», как позиционирует себя «Олимп Пять», – это реальность. Поехать за город в будний день, даже в санаторий вблизи Воронежа ради принятия лечебной ванны, я бы точно не смогла. А здесь, даже с учетом напряженного графика, например, после сложных переговоров, мне удается все успеть», – говорит Оксана Фаустова.

Немаловажный фактор – наличие собственной вместительной парковки.
Требование 4. Нацеленность на максимальный результат.
Кто-то ходит в спортзал, чтобы приятно провести время. Кто-то даже чтобы познакомиться с потенциальной второй половинкой. Но это истории вряд ли про управленцев. Им нужна работа на результат.

«Чтобы от тренировок был толк, упражнения должны быть подобраны с учетом особенностей организма и выполнять их нужно регулярно и в правильной технике исполнения, которую проконтролирует врач ЛФК, – комментирует врач ЛФК, заведующая отделением лечебной физкультуры Центра культуры здоровья «Олимп Пять» Ярослава Саввина. Занятия в нашем центре включают в себя курс кинезиотерапии (специальных движений для разработки мышц и суставов) и упражнения на «умных» тренажерах, оснащенных функцией биологической обратной связи».

«Такие тренировки могут по продолжительности быть даже меньше, чем занятия в фитнес-клубе, однако эффективность от них чувствуется едва ли не сразу, – говорит Оксана Фаустова. – Инструкторы детально объясняют: что и для чего мы сейчас будем делать, а современные тренажеры не позволяют где-то пожалеть себя и схалтурить – каждая группа мышц, каждая связка работают так, как должны».
Требование 5. Высокий уровень сервиса.
Разбор полетов сотрудников, сложные переговоры с клиентами, решение стратегических задач – этого управленцам хватает и на своем рабочем месте. В личное время же хочется максимально расслабиться, что немаловажно для эмоционального восстановления и укрепления здоровья. В Центре культуры здоровья это можно сделать за чашкой чая в комнате отдыха в перерывах между процедурами. А внимательный персонал Центра поможет почувствовать себя в максимально непринужденной и приятной атмосфере – приходите и убедитесь сами!
На правах рекламы. ООО «Центр Культуры Здоровья».
Лицензия: № ЛО36-01-004388 от 20.08.2021
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА