20% воронежцев страдают от харассмента. Что делать?

«Вот смотрю я на вас, Верочка, и думаю: будь я бы полегкомысленнее, я бы… ух!!!». 20% воронежцев жалуются на харассмент, 8% из них – со стороны руководства. При этом мужчины тоже подвержены такой напасти – целых 13% (как тут еще раз не вспомнить Самохвалова из «Служебного романа», но уже в контексте его отношений с Ольгой, заваливавшей его любовными письмами). Что делать в такой ситуации (ведь не в каждой компании есть сердобольная Шура, которой Самохвалов и поручил разобрать поведение своей бывшей пассии, что мы, конечно, в любом случае не советуем делать)? Разбираемся с Игорем Карповым, врачом-психотерапевтом, основателем «Центра психотерапии доктора Карпова»:

«Харассмент – тонкая и часто преувеличенная тема. Эти отношения невозможно полностью исключить из общества, в разумных пределах это как часть социальных игр. Иначе женщины и мужчины превратятся в безликое «оно». Другой вопрос, что есть личные границы, да и вообще границы допустимого. Переход легкого рабочего флирта в сексуальную агрессию, конечно, недопустим. Что делать, если как вам кажется, вы подвергаетесь харассменту (вопрос кстати вполне актуален и для топовых должностей – со стороны собственника или гендиректора, а также коллег)?

Вариант 1, самый простой. Дистанцироваться от всех отношений, кроме рабочих. То есть вы четко выполняете свои рабочие функции, на все остальное не реагируете. Как правило, полный игнор приведет рано или поздно к тому, что второй стороне просто надоест играть в эту игру. Любая реакция только провоцирует агрессора, подогревает его интерес.

Вариант 2. Задать прямой вопрос. Вы можете спросить: «что вы ожидаете от меня, по каким критериям оцениваете выполнение моих рабочих функций». Если человек выйдет с вами на диалог, то, скорее всего, вы сможете расставить в нем границы.

Вариант 3. Тонкая психологическая игра. Но я намеренно не буду давать здесь рекомендации, потому что считаю, что это сложный вариант без специальной психологической подготовки, и неизвестно, куда он вас заведет.

Ну и при любом выбранном варианте, я бы рекомендовал задать себе вопросы: а точно ли есть харассмент? И если есть, может я сам каким-то образом его провоцирую? Нередки случаи, когда руководитель решил надавить на подчиненного, не справляющегося со своей работой, а тот воспринял это как попытку склонить его к сексуальным отношениям – мол, наезжает, потому что не отвечаю взаимностью. Поэтому начать следует с анализа, нет ли вопросов к вашим именно рабочим функциям, насколько вы с ними справляетесь. Второй сценарий – когда жертва сама провоцирует харассмент. Это как абьюз – вроде бы все понимают, что это плохо и осуждают абьюзера. Но ведь в этих отношениях всегда присутствует и вторая сторона, которая часто сама соглашается на этот сценарий». 

• Больше полезных материалов в телеграм-канале https://t.me/factovrn.