31 Мая 2019 года, 14:38
Спорт является неотъемлемой частью гармоничного развития ребенка.

  • _MG_3014.jpg
  • _MG_3023.jpgffff.jpg
  • _MG_3029.jpgggg.jpg
  • _MG_3036.jpghhhhh.jpg
  • _MG_3074.jpgvvvv.jpg
  • _MG_3092.jpggggg.jpg
  • _MG_3098.jpgttttt.jpg
Совершать любые действия нам помогает мотивация.

Как замотивировать ребенка?

Для этого спорт должен быть источником здоровья и положительных эмоций, поэтому мотивировать ребенка нужно через позитив, то есть в игровой форме.

Тренировки должны быть составлены таким образом, чтобы ребенку было весело и интересно.

Одно из таких направлений было разработано в сети X-fit экспертами детского фитнеса, специально для детей от 5 до 14 лет.

 Х-GRAVITY KIDS (занятия в гамаках) – с помощью  этой уникальной программы, занимаясь дети преодолевают барьеры, чувство страха и ощущают состояние полета.

Для этого используется специальный гамак, который представляет собой полотно из крепкой ткани, прикрепленное к потолку в форме качелей, что позволяет нам крутиться, вращаться и качаться. Это простое на вид оборудование выдерживает 453 килограмма, что с уверенностью позволяет «почувствовать» свое тело, выполнять упражнения как на силу и ловкость, так и на координацию и сбалансированность.

Сейчас это направление пользуется большой популярностью, так как по своей красоте не уступает воздушным цирковым номерам, включающее в себя элементы: акробатики, растяжки, йоги, функционального тренинга и являются системой эффективных тренировок и проработки различных групп мышц.

В сети X-fit гамаки развиваются, как отдельный вид спорта, каждый год проводятся региональные соревнования, что позволяет детям проявить себя, научится ставить новые цели и достигать их, выступать публично, получать новые эмоции и приобретать мотивацию к дальнейшему развитию.

И конечно мы ждем всех на тренировки в X-fit Платинум!


Комментарии