29 Октября 2015 года, 15:35

29.10.15. De Facto — Пилатес на большом оборудовании облегчает боли в спине и суставах. Тренажер дает дополнительный контроль тела, учит правильным траекториям движений.

Перед началом проведения цикла тренировок сертифицированные тренеры составляют индивидуальную программу занятий, тестируя физические показатели человека.

IMG_9345.jpgЗанятие может быть построено как реабилитационная тренировка, упражнения для атлетов, улучшающие конкретные показатели спортсмена или занятия для восстановления после родов и травм.

Стол трапеция Cadillac позволяет:

  • быстрее освоить верную технику выполнения упражнений;

  • выровнять баланс тела (правой и левой стороны, грудной клетки по отношению к тазу: тренажер помогает мышцам выучить верное движение и со временем именно его ввести в повседневную жизнь;

  • снять лишнюю нагрузку с перенапряженных мышц и включить в работу «отстающие» по своей силе и активности мышцы;

  • реабилитироваться после травм и родов;

  • работать над укреплением опорно-двигательного аппарата;

  • увеличить гибкость и подвижность тела и суставов.

IMG_9367.jpgПодходит для людей всех возрастов с любым уровнем подготовленности. Предусмотрены занятия для беременных женщин.

На правах рекламы.


Комментарии